sábado, 26 de novembro de 2016

Rejuvenesça o cabelo e a pele com Óleo de Rícino

Óleo de Rícino para Fortalecimento dos Cabelos
Está com os cabelos fracos, quebradiços, danificados, ressecados, caspa ou queda de cabelo? Então que tal experimentar um óleo que pode ajudar muito nesses problemas? A dica de hoje é o óleo de rícino.
O óleo de rícino é o óleo extraído das sementes da mamona (ricinus communis), uma planta bastante comum em nosso país. As sementes da mamona contém entre 40 e 50% de óleo. A semente em si é tóxica, mas o seu óleo, rico em ácido ricinoleico, não é tóxico (já que a ricina não é solúvel em óleo).
A mamona é muito útil devido à ação antiinflamatórios e antioxidante, tendo diversas aplicações.

O que o Óleo de Rícino Pode Tratar?

Óleo de Rícino para Fortalecimento dos Cabelos
  • Queda de cabelo
  • Constipação intestinal
  • Infecções por fungos
  • Distúrbios menstruais
  • Problemas gastrointestinais
  • Acne
  • Enxaqueca
  • Queimaduras de sol
  • Inflamações
A pele também pode ser muito beneficiada com o óleo, já que ele tem efeito emoliente, penetra na pele hidratando-a e estimulando a produção de colágeno e elastina, prevenindo assim, rugas e linhas de expressão. Além disso, trata com eficácia acne, furúnculos, verrugas, pele seca e dermatites.

Benefícios do Óleo de Rícino para os Cabelos

  • Fortalece os fios
  • Combate a queda dos cabelos
  • Combate a quebra do fios
  • Contém vitamina E, minerais e vitaminas que auxiliam no crescimento
  • Ativa a circulação no couro cabeludo
  • Contém propriedades anti-bacterianas e anti-fúngicas
  • Trata pele seca e coceira no couro cabeludo
  • Ajuda no tratamento de calvície e alopécia
  • Diminui caspas (usando na raiz)
  • Hidrata e recupera os fios profundamente
  • Encorpa os fios
  • Sela as cutículas da fibra capilar dando brilho
  • Ajuda manter a hidratação dentro dos fios (sela)

Óleo de Rícino para Hidratar e Nutrir os Fios

Além de tratar o couro cabeludo, o óleo de rícino condiciona e hidrata os cabelos, prevenindo pontas duplas.
Se você faz o cronograma capilar, na fase de nutrição, você pode colocar uma colher de chá de óleo de rícino e 2 colheres de sopa do seu creme hidratante preferido. Se preferir pode adicionar manteiga de Karité. Misture tudo, passe nos cabelos úmidos lavados apenas com shampoo, deixe agir por 20 ou 30 minutos e enxágue.
Para as pontas duplas, misture o óleo de rícino com óleo de coco. Passe a mistura apenas nas pontinhas dos fios, deixe agir por 2 horas e lave os cabelos normalmente.
Óleo de Rícino para Fortalecimento dos Cabelos
Importante: Em consistência, o óleo de rícino é grosso (espesso) e pegajoso; por isso evite passar o óleo puro no comprimento dos fios.

Óleo de Rícino para Queda de Cabelo

O óleo de rícino pode impedir o crescimento de micro-organismos, como bactérias e fungos que podem afetar a saúde do seu couro cabeludo e, assim, ele pode impedir a perda de cabelos.
O óleo de rícino contém muitos compostos naturais altamente benéficos que estimulam o crescimento capilar, e embora não seja uma panaceia contra a calvície, pode ser utilizado como um tratamento coadjuvante para amenizar a perda de cabelo e fazer os cabelos crescerem mais espessos e fortes.
Se a perda de cabelos for devido a  fatores genéticos, o uso de óleo de mamona como um tratamento de queda de cabelo não vai curar o problema. Porém, pode sim ajudar a minimizar a taxa de queda.
Óleo de Rícino para Fortalecimento dos Cabelos

Como o óleo de rícino estimula o crescimento capilar?

O óleo de rícino, quando aplicado e massageado diretamente sobre o couro cabeludo, estimula o crescimento de um cabelo forte e saudável, pois ele melhora a circulação sanguínea, o que é vital para estimular o crescimento do cabelo.
Contém ácido graxo omega 6 que estimula o couro cabeludo e folículos pilosos, fortalecendo os fios, de modo que quando eles crescerem, ficarão menos frágeis.
A aplicação não requer nenhum preparo especial: basta utilizar o óleo de rícino diretamente no couro cabeludo, massageando os cabelos por mais ou menos 5 minutos. Após isso, colocar uma touca plástica e deixar o produto agir por algumas horas. Depois lave os cabelos normalmente.

Onde Comprar o Óleo de Rícino

O óleo de rícino é super-baratinho e pode ser encontrado normalmente em farmácias físicas ou online.

Outra Opção de Fortalecimento Capilar

Além do óleo de rícino diretamente no cabelo, outra opção interessante para fortalecimento é a máscara de abacate. Na receita, onde fala para usar o óleo vegetal, você pode utilizar o óleo de rícino. Veja o vídeo:

Use o Óleo de Rícino para Cuidar Melhor de Sua Pele!

Usar o óleo de rícino, que é rico em nutrientes, para o cuidado da pele é uma forma experimentada e testada de manter a excelente saúde da pele e prevenir que problemas apareçam. Fabricantes de produtos de beleza tentam convencer as pessoas a comprar produtos caro para o cuidado com a pele, no entanto, as propriedades naturais presentes no óleo de rícino podem ser tudo o que você precisa para manter sua pele macia, suave e bonita por muitos anos.
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Muitos produtos modernos para os cuidados com a pele apenas são benéfico enquanto você continuar a usá-los e só produzem resultados a curto prazo. Quando você usa o óleo de rícino para cuidar da pele, os efeitos duram muito mais tempo. Os benefícios deste óleo para a pele são excepcionais. Se você começar a usa-lo agora, irá desfrutar de incríveis benefícios mais tarde, mantendo a pele jovem, saudável e com um lindo aspecto.

Quais as propriedades benéficas do óleo de rícino para os cuidados com a pele?

O óleo de rícino combate as infecções por inibir o crescimento de bactérias e fungos, e ele também possui excelentes propriedades anti-virais. É um excelente anti-oxidante e contém muitos compostos que ajudam a combater os efeitos do envelhecimento. O óleo de rícino para cuidar da pele é, certamente, um dos melhores tônicos naturais, e pode ser usado para:
  • Limpar;
  • Nutrir;
  • Hidratar;
  • Desintoxicar;
  • Suavizar a pele;
  • Curar escoriações e infecções;
  • Diminuir irritações.
Com todos estes benefícios, não é nenhuma surpresa que muitas mulheres (e homens) optaem por usar óleo de rícino para cuidar de sua pele e consigam alcançar resultados surpreendentes.
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Usando o óleo de rícino para tratamentos de beleza da face

É importante que você use apenas óleo de rícino puro para hidratar o rosto. O melhor óleo de rícino é obtido pela extração a frio. O óleo de rícino para o tratamento de rugas faciais e tonificação da pele é muitas vezes vendido como “óleo de rícino virgem“, o que significa que se trata da primeira prensagem a frio das sementes de mamona. É o óleo de rícino da mais alta qualidade, e a pressão a frio garante que os minerais e vitaminas sejam mantidas, garantindo o máximo de benefícios possíveis de saúde.
Se a garrafa ou a descrição do produto não informar que o óleo foi prensado a frio ou que ele é “óleo de rícino virgem”, procure um produto alternativo. Se você planeja usar óleo de rícino para cuidados com a pele, você deve comprar um produto de alta qualidade para garantir que você obtenha todos os nutrientes benéficos, minerais e vitaminas necessários para nutrir a pele. É melhor gastar um pouco mais em um óleo de alta qualidade.
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Usando óleo de rícino para doenças de pele

A razão pela qual você deve tentar usar óleo de rícino para combater as infecções de pele é porque ele tem propriedades anti-inflamatórias naturais. O óleo acalma a pele inflamada e alivia a dor, enquanto as propriedades antibacterianas e anti-fúngicas do óleo ajudam a matar quaisquer patógenos. Isso tudo ajuda a acelerar o processo de cicatrização.
Usar óleo de rícino para tratar arranhados e machucados da pele é um excelente tratamento de primeiros socorros, pois o óleo de sela a pele machucada, promovendo a cura rápida e prevenindo infecções.
Se você sofre de alguma dos seguintes problemas, certamente deve considerar o uso de óleo de rícino para cuidados com a pele, pois ele poderá te ajudar e resolver o seu problema:
  • Acne;
  • Verrugas;
  • Marcas na pele;
  • Cicatrizes;
  • Calos;
  • Irritações da pele;
  • Pequenos cortes e arranhados;
  • Infecções fúngicas;
  • Infecções de Levedura;
  • Cistos sebáceos;
  • Estrias.

Principais razões para começar a usar o óleo de rícino para os cuidados com a pele

Os benefícios do óleo de rícino para a pele estão bem documentados. Um regime de cuidados com a pele baseado no óleo de rícino pode ajudar a melhorar, hidratar e nutrir a pele. O óleo penetra profundamente nas camadas da pele, deixando-a maravilhosamente macia, sedosa e suave. O óleo de rícino reduz a aparência de rugas, estrias e outras manchas, e tratamentos regulares também podem melhorar no desaparecimento de cicatrizes. 
Muitos cremes para pele e rosto incluem o óleo de rícino devido as suas propriedades de amaciamento da pele e de retenção de umidade. As vitaminas, os minerais e os ácidos graxos omega 6 naturais contidos no óleo começar a trabalhar rapidamente, quando aplicado à pele. Se você começar a usar o óleo de rícino, você estará nutrindo a pele e dando-lhe os minerais e nutrientes de que ela necessita para permanecer jovem, macia e saudável. Você deve começar a sentir a diferença depois de apenas uma aplicação.
A questão não é se você deve começar a usar o óleo de rícino para cuidar de sua pele, mas por que você ainda não o faz! As compressas de Óleo de Rícino também irão te ajudar a se livrar de desconfortáveis dores!

sexta-feira, 18 de novembro de 2016

17 usos para o bicarbonato de sódio que lhe pouparão muito dinheiro

Confesso que estou apaixonado por bicarbonato de sódio. E não consigo nomear outra coisa que custe quase nada, mas que você pode usá-la para lavar a cabeça (melhor do que com shampoos caros), pratos, adicionar à sua comida e para curar uma lista de doenças. Eu economizo muito dinheiro, porque agora eu não compro produtos químicos domésticos inúteis e cosméticos. Você também pode tentar resolver seus problemas domésticos com a ajuda de refrigerante. Aqui estão pelo menos 17 casos em que será útil!

1. Omelete “fofinha”

ovkuse.ru
Se você quiser a sua omelete fofa e com bastante ar dentro como em um restaurante caro, adicione 1/4 de colher de chá de bicarbonato de sódio a cada 3 ovos. Esse prato fica macio e leve. A coisa mais importante aqui é não exagerar com o bicarbonato ou você pode obter um sabor específico.

2. Feijões macios

xcook.info
Para fazer feijões, ervilhas, lentilhas e outros grãos mais macios e que desmancham na boca, você precisa molhá-los em água com uma pitada de bicarbonato de sódio antes de cozinhar.

3. Livre-se do cheiro

prostokvashino.ru
Se você tiver limpado peixe ou cortando alho, suas mãos vão ficar com o cheiro desses produtos, mesmo depois de lavá-las com um sabão. Pegue um pouco de bicarbonato de sódio e adicione algumas gotas de água para fazer uma papa. Lave as mãos com este mingau e enxágue com água morna. Assim elas não ficam malcheirosas!

4. Entretenimento para crianças

penzamama.ru
Se você não sabe como ocupar seu filho, faça esse brinquedo engraçado. Consiste de 2 partes de bicarbonato, 1 parte de amido de milho e 1¼ parte de água. Ferva esta mistura até que se forme uma massa pesada. Descanse, e seu filho pode brincar com essa argila. Esse brinquedo é muito interessante e absolutamente seguro.

5. Limpeza da máquina de lavar

zoom.cnews.ru
Muitas vezes, um cheiro desagradável pode aparecer na máquina de lavar. Você pode facilmente se livrar dele. Despeje um copo de bicarbonato de sódio diretamente no recipiente da máquina e ligue-a no regime padrão. Se você não conseguiu remover o cheiro na primeira tentativa, coloque uma colher de chá de refrigerante cada vez que você lavar os pratos.

6. Fundo queimado

xcook.info
É muito difícil raspar o alimento queimado do fundo de um pote ou de uma panela. Para tornar essa tarefa mais fácil, tente remover o máximo de comida que puder e, em seguida, despeje meia xícara de bicarbonato de sódio, adicione água e ferva a mistura. Se você precisar, repita este procedimento duas vezes.

7. Tomates doces

atameken.info
Se você jogar bicarbonato de sódio no terreno em torno de arbustos de tomate, eles ficarão muito mais doces.

8. Livros mofados

beon.com
Acontece que os livros às vezes ficam mofados por causa de cuidados inadequados. Você pode derramar um pouco de bicarbonato entre as páginas e colocar o livro em um saco de papel. Deixe-o por alguns dias. Depois disso, retire o saco e coloque o livro para aquecer no sol. E não se esqueça de armazenar corretamente os livros mais tarde.

9. Dor de queimadura

mylli-vanill.com
Despeje uma xícara de bicarbonato de sódio no banho com água morna. A dor de queimaduras solares vai embora e você vai se sentir melhor.

10. Descamação da pele dos bebês

ogrudnichke.ru
Muitas vezes, a pele nas cabeças dos bebês começa a descascar. O bicarbonato de sódio pode ajudar aqui também. Dissolva diretamente em sua palma da mão 2 colheres de chá de bicarbonato e 1 colher de chá de água. Esfregue suavemente a zona afetada para que a mistura não entre nos olhos do bebê. Depois disso, limpe a cabeça com um pano molhado. Repita o procedimento por 2–3 dias.

11. Feridas na boca

neoglavnom.com
Para curar as aftas na boca, lave sua cavidade oral com a solução de bicarbonato de sódio feita de 1 colher de chá de bicarbonato e um copo de água morna. Repita cada 2 horas.

12. Limpeza de micro-ondas

xcook.info
Coloque um copo de água com 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio no micro-ondas e ligue-o no modo máximo por 3–5 minutos. Depois disso, você conseguirá remover qualquer sujeira de suas paredes apenas com um pano.

13. Paredes sujas

domosedi.ru
Qualquer sujeira na parede (no papel de parede e até mesmo em gesso) pode ser removida com a ajuda de bicarbonato de sódio. Para isso, coloque um pouco de bicarbonato em um pano molhado e esfregue o local. Depois disso, lave com água e deixe a parede secar.

14. Dor de estômago

med-atlas.ru
Bicarbonato de sódio é alcalino por isso neutraliza perfeitamente ácidos. Em particular, pode ajudar a equilibrar o pH das substâncias que aumentam o ácido. Uma pequena pitada de bicarbonato adicionado ao café, suco de laranja ou pratos com tomate irá evitar dores no estômago e azia.

15. Picadas de Inseto

dermalatlas.ru
Picadas de insetos, especialmente no verão, trazem muitos inconvenientes. Para aliviar a coceira, dissolva algumas colheres de chá de bicarbonato de sódio com algumas gotas de água para formar uma papa densa. Aplique esta mistura na a zona afetada e deixe secar. Isto também irá ajudar a reduzir o inchaço das picadas de abelha ou vespa.

16. Grama entre a calçada

plitka-rom.ru
Se você não quer que a grama cresça entre a calçada do seu jardim, derrame a bicarbonato de sódio entre os espaços.

17. Chulé

medvoice.ru
A sudorese e o mau cheiro dos pés irão embora se você seguir essa regra de lavar os pés com bicarbonato de sódio todos os dias. Adicione o bicarbonato em uma bacia. Você precisa de 2–3 colheres a cada 5 litros de água. Mantenha seus pés nela por 15–20 minutos, e então limpe-os e deixe secar. Isso ajudará não só para remover o cheiro, mas também a lidar com os fungos nos pés.

terça-feira, 8 de novembro de 2016

[Estudo] Este chá mata 86% das células de câncer de pulmão

Você sabia que morrem mais pessoas de câncer de pulmão do que de câncer de mama, cólon e pancreático combinados?
75-80% dos cânceres de pulmão se desenvolvem a partir do que é conhecido como câncer de pulmão de não pequenas células. Esta é uma doença onde as células malignas se formam no tecido dos pulmões. Existem vários tipos de câncer de pulmão e sua probabilidade é muitas vezes aumentada pelo tabaco, fumo passivo, poluição, etc.
Apesar de ser a forma mais comum de câncer de pulmão, ainda é um pouco misteriosa para os médicos e praticamente não existe nenhum método conhecido que tenha derrotado com êxito este tipo de câncer inteiramente.
No entanto, você sabia que tem na sua cozinha uma erva simples que pode ser capaz de combater com sucesso esta doença?
De acordo com um estudo, a salsa é capaz de ajudar as pessoas com câncer de pulmão. Um dos principais constituintes da salsa é a apigenina, que tem a poderosa capacidade de matar até 86% das células cancerosas.
A apigenina também pode ser encontrada em outros alimentos como alcachofra, cebola, laranja, aipo, orégano, coentros, camomila, chá e vinho tinto, mas a salsa é o mais recomendado para combater o câncer, porque a apigenina na salsa é altamente concentrada, mais do que em qualquer outro destes alimentos maravilhosos.
Você pode aumentar o consumo de salsa adicionando-a em:
  • Sucos verdes
    Batidos verdes
    Saladas
    Pratos de legumes
    Sopas
Ou, para obter todos os seus potentes benefícios de combate ao câncer em uma quantidade concentrada e de uma forma facilmente digerível, você pode fazer chá de raiz de salsa.

Como preparar o chá de raiz de salsa

Ingredientes:
– 15 gramas de raiz de salsa
– 1 xícara de água fervente













Indicações:
– Corte a raiz de salsa em pedaços pequenos (pique finamente).
– Despeje a água fervente sobre a salsa.
– Ferva a mistura por cerca de 5 minutos.
– Deixe esfriar por aproximadamente 15 minutos.
– Coe e desfrute!
Para obter o máximo de benefícios deste chá anticancerígeno, beba 3 xícaras por dia. Mas, claro, mesmo uma xícara por dia ou algumas xícaras por semana são muito benéficas para a sua saúde.

quarta-feira, 9 de março de 2016

Entrevista: 'Deixar o trigo é libertador'

O cardiologista norte-americano, de 55 anos, defende a abolição deste cereal da alimentação como remédio para diversos males - entre eles, o excesso de peso.




Porque começou a restringir o trigo aos seus doentes?
Os produtos com trigo, em qualquer das suas formas, apresentam o maior índice glicémico de todos os alimentos. Por isso, comecei a aconselhar os meus doentes diabéticos e pré-diabéticos a eliminarem esses produtos. Semanas depois, apareciam-me no consultório com menos 15 quilos e menos 10 centímetros de cintura. Além de terem deixado de ser diabéticos, terem perdido o refluxo, as dores nas articulações, as dores de cabeça, o mau humor e as noites mal dormidas. Registei melhorias fantásticas em todos os aspetos.
A que se devem essas mudanças tão radicais?

O trigo não é o mesmo que comíamos há 50 anos. Ele é manipulado geneticamente ou, para ser mais preciso, usam-se técnicas de mutagénese química, com efeitos em quem o consome, especialmente por causa da proteína gliadina, que revelou ser um estimulante de apetite. Especulando, acho que a indústria agroalimentar descobriu isso mas, em vez de avisar os consumidores, passou a adicioná-la a toda a comida processada. Depois, as pessoas não conseguem controlar o apetite, ficam obesas e o Governo culpa-nos de sermos preguiçosos.

Acha, então, que todas as pessoas devem abandonar o trigo?

Não há um humano que o consuma que não venha a sofrer consequências na sua saúde, elas apenas variam conforme a sensibilidade de cada um. A comida com trigo é para as massas. Costumo dizer que hoje em dia, é o grão dos ignorantes e dos desesperados, dos que passam fome. Aqueles que podem, não devem ajudar a esta exploração da doença humana. Sei que a sua abolição será impossível, porque há a indústria agroalimentar por trás de tudo isto.

Compara o trigo à heroína. Não será um pouco exagerado?

Comparo por causa do efeito opiáceo que a gliadina produz no nosso cérebro, estimulando o apetite e pensamentos nebulosos. Sabe-se que, em alguns casos patológicos, pode ter também efeitos a nível mental. Falo em aumento de paranóia, em esquizofrénicos, depressão em quem tem tendência para ela, obsessão com a comida entre os bulímicos... Há muita literatura sobre estes assuntos, mas não se fala nisso. Foi essa uma das razões porque decidi escrever o livro.

É difícil deixar de comer trigo...

É inconveniente, mas não difícil. E não se deve substituir uma coisa má por outra má, como os produtos sem glúten - esses, por causa dos substitutos que são utilizados na sua confeção, causam diabetes, hipertensão, doença cardíaca e cancro. Proponho sempre que se cozinhe em casa e até já publiquei um livro de receitas de comida saudável, sem trigo, sem açúcar e baixa em hidratos de carbono. Os meus doentes estão cientes de que podem continuar a ter bolos de anos, a comer coisas saborosas, mas com diferentes produtos. Sabe o que comi hoje ao pequeno-almoço? Duas bolachas de chocolate, um muffin de tangerina e uma mão cheia de mirtilos. Deixar o trigo é libertador, não limitador.

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2016

Remédio natural para emagrecer 10kg e desinflamar o abdômen

1dieta
A maioria dos programas para queimar gordura de qualquer área do corpo pode ser composto por três hábitos básicos: uma dieta saudável, uma rotina de exercícios e uma bebida caseira e natural que complemente a queima de calorias para conseguir bons resultados em pouco tempo.
Ter esses 3 hábitos é a chave para alcançar o sucesso na hora de emagrecer e manter um peso adequado para o nosso corpo.
Na busca por um complemento para emagrecer, encontramos um excelente remédio natural que conta com propriedades anti-inflamatórias, desintoxicantes e digestivas, que impulsionam o organismo para que ele elimine os quilos a mais.
Se você já tiver o seu plano de alimentação e de exercícios prontos, mas ainda não sabe como potencializar os seus efeitos, não perca o seguinte tratamento que ajuda a queimar gordura de forma natural.
1dieta
Este tratamento para a queima de gordura aproveita as propriedades da canela e do louro, conhecidos por seus benefícios para o sistema digestivo e a redução da inflamação.
O preparo de ambos em forma de chá faz uma bebida ideal para queimar mais calorias, acelerar o metabolismo e perder peso em menos tempo.
Por que a canela é boa?
Esta especiaria é uma das mais populares em todo o mundo, famosa por seu delicioso aroma e sabor levemente picante.
Faz pouco tempo que descobriram que seu consumo regular pode ajudar a perder peso, já que a canela tem compostos que contribuem para frear o processo de acúmulo de gordura, especialmente na região abdominal.
Ao mesmo tempo, ela está relacionada à redução de até 29% da quantidade de açúcar no sangue, o que contribui para controlar a ansiedade por comida e, como consequência, a ingestão de calorias.
Ao ingerirmos a canela, ela tem uma reação química com o estômago que faz com que o metabolismo fique mais acelerado.
Além de todos estes benefícios, a canela também é importante porque:
Previne e ajuda a controlar a diabetes;
É rica em minerais e compostos antioxidantes;
Tem efeitos antibacterianos e antifúngicos;
Ajuda a controlar o colesterol no sangue;
Tem um efeito calmante;
Ajuda a desinflamar;
Acalma diferentes tipos de dores.
Por que o louro é bom?
Esta planta tem dois compostos ativos que dão a ela a sua ação principal: o cineol e o eugenol, que estimulam a digestão e acalmam condições como a acidez, os gases e as dores abdominais.
Além de tudo isso, ele tem propriedades diuréticas que facilitam a eliminação de líquidos do organismo e favorecem a função renal.
O louro também tem a capacidade de estimular a eliminação de outros agentes que podem causar danos para a saúde, como é o caso do excesso de ácido úrico e os metais pesados, os quais com frequência causam problemas circulatórios, gota ou até doenças hepáticas.
Outras propriedades que podemos destacar incluem: Efeitos bactericidas; Ação antisséptica; Expectorante natural; Propriedades anti-inflamatórias.
Receita do chá para Emagrecer 10Kg
O consumo regular de chá de canela e louro é uma forma de ajudar o organismo a eliminar todas aquelas toxinas das quais ele não precisa, e que prejudicam o bom funcionamento do metabolismo.
Este remédio natural está se tornando cada vez mais popular, e todos os dias aumenta o número de pessoas testemunhando que tiveram experiências nas quais ele foi muito eficaz.
Ingredientes: 1 litro de água mineral ou filtrada, 2 paus de canela e 10 folhas de louro.
Modo de Preparar: O preparo desta infusão não é nada de outro mundo. A única coisa a fazer é colocar um litro de água para ferver normalmente, com a canela em pau e as folhas de louro junto.
Quando chegar à ebulição, abaixe o fogo e deixe ferver durante 15 minutos adicionais. Após este tempo, retire-o do fogo e deixe repousar antes de tomá-lo.
Modo de Consumir: Comece com uma xícara em jejum, pela manhã, e tome no máximo duas xícaras durante o dia. Consumindo-o diariamente, é possível perder até 7 centímetros em pouco tempo. O melhor de tudo é que ele irá ajudar a manter o abdômen reto desde os primeiros momentos do dia, graças à sua potente ação anti-inflamatória que reduz a inflamação abdominal desencadeada por diferentes fatores.
Contra indicações: A canela tem uma substância química chamada cumarina, que pode ser tóxica se for ingerida em grandes quantidades, Por isso, este remédio não deve ser tomado além da dose recomendada. Ela também não é recomendada durante a gestação, ou para quem tiver problemas digestivos, como úlceras e gastrite, ou quem estiver consumindo antibióticos.
Esclarecimento: Este blog tem a finalidade de ajudar, mas não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.